6月10日下午，南京市江北新区玉带实验学校开展考前减压放松团体辅导活动。

　　次此活动，学校心理健康教育指导中心做了精心设计、组织安排，整个活动流程而高效。

　　首先是团队凝聚力增强训练——各班级辅导老师带领同学们按一定要求喊出统一口号、做出统一动作，并不断强化，以期整齐划一、凝心聚力。

　　之后是团队力量的充分体现展示——动力绳体验。绵柔的动力绳在全年级同学们的个人力量巧妙结合、一致动作下变得坚不可摧、牢不可破，以致足够经得起同学在绳上行走，大家挑战极限，突破自我，既那么认真，又那么坦然，同时又是那么的舒心与愉悦，激动、满足之情溢于言表。

　　接下来团辅带领者孔祥波老师带领同学们做放松练习，在抒情轻缓的指导语的引领下，同学们渐入佳境，慢慢闭上眼睛，尽情享受这阳光普照下美丽校园带给自己三年的点滴感受，还不时为身边的同伴按摩放松，同窗情、师生情在田径场荡漾。

　　最后，随着《那年七月》歌曲响起、主持人舒缓低沉话声同时响起：请大家闭上眼睛，回忆在南京市江北新区玉带实验学校的这三年，在这闹中取静的校园里，有关心我们的老师，有陪伴我们的同学，我们共同度过了美好而难忘的岁月…将整个活动推向高潮——真情告白。

　　同学们认真地拿起“千斤重”的笔，将美好的祝福写给朝夕相伴的同学、不吝辞藻、一笔一划、满含着热泪、彼此加油打气——为即将到来的中考。

　　最后，大家又簇拥着、嬉闹着在场地留下毕业合影，有的依然呼喊着同学的昵称并在他的背部纸上字里行间穿插着写下自己的祝愿语、意犹未尽、久久不愿离开…（推送人：戴立保 审核人：易容）